בלוג #קושי חברתי

חרדה חברתית נפוצה בקרב ילדים ובעיקר בני נוער אך לא פחות גם אצלנו כמבוגרים. כשאדם חש בחדרה חברתית יהיו לכך לרוב סימנים פיזיים, מחשבתיים והתנהגותיים. אז מה היא חרדה חברתית, איך נזהה אותה ואיך ניתן להתמודד איתה?